4/14(日)　朝日新聞半5段掲載で、順調に動いています！
いつまでも若々しくキレイにいるために必要なのは「運動」と「食事」。
シニアにはシニアの、若い世代とは違った “正しい方法”があります。
その“正しい方法”は意外に簡単！あなたも今すぐ「運動」と「食事」を見直してみませんか。
元女子栄養大学教授　殿塚婦美子先生が自身の経験に基づいて教えます！
重版出来は5/8出来です。
ぜひ大きくご展開ください！
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『65歳からの健康づくりは5分の筋トレ+もりもり肉料理』殿塚 婦美子 著 1,430円 — 2013.04.11