大人気、もはやダイエットの定番となっている「トレーシー・メソッド」シリーズ
前3作の集大成「トレーシー・ダイエット　30日間ダイエットプログラム」が6/3に発売します！
筋肉デザイン、有酸素ダンスをより簡潔にプログラム化、ダイエットに特化した内容です
DVDが付いて、なんと定価880円(税込)！
トレーシーファンから、初めて触れる初心者まで、広く対応した一冊です

『トレーシー・ダイエット 30日間でキレイに痩せる!』トレーシー・アンダーソン 著 マガジンハウス 編 922円 — 2011.07.15